• 05.06.21, 09:00

7 nippi, kuidas tulla toime koduse rööprähklemisega

Mõnede inimeste jaoks on kodus üheaegselt mitme ülesande täitmine muutunud igapäevaseks harjumuseks. Ajal, mil inimesed täidavad oma igapäevaseid tööülesandeid osaliselt või täielikult kodus, võib nende ühendamine majapidamistöödega olla aga suur ja isegi ohtlik väljakutse. Psühholoog Kertu Leesmaa jagab nõuanded rööprähklejale.
7 nippi, kuidas tulla toime koduse rööprähklemisega
  • Foto: Pixabay
- Sea endale sisse Sinu jaoks toimiv rutiin. Rutiini olemasolu aitab luua turvatunnet ja korda.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Palgauudised esilehele