18. detsember 2021
Miks on mitmekülge liikumine tähtis ning milline on töötaja ja tööandja roll selles?
Viimased kaks aastat on meie tervisekäitumist oluliselt muutnud: suurenenud on istuva eluviisi osakaal ning vähenud nende inimeste hulk, kes on piisavalt kehaliselt aktiivsed.
Foto: Unsplash
Liikumist – täpsemalt kehalist aktiivsust – tuleks selles valguses käsitleda senisest laiemalt ja mitmekülgsemalt: võtta arvesse erinevaid kontekste ja ruume, kus kehaline aktiivsus toimub, ning erinevaid huvisid, emotsioone, ideid ja suhteid, mis kehalist aktiivsust mõjutavad. Näiteks on kehaline aktiivsus ka see, kui raadio saatel tantsid, lastega mürad, puid laod või kodu koristad.
Liitu Palgauudiste uudiskirjaga!
Liitu Palgauudiste uudiskirjaga!