Ainult tellijatele
Autor: Meditsiiniuudised • 5. veebruar 2022
Ainult tellijatele

Kui palju kohvi on päevas liiga palju?

Soome toitumisspetsialisti sõnul ei ole kohvijoomist tarvis vähendada pelgalt vähendamise enda pärast: tarbitava kofeiini kogust tuleks vaikselt alandada või kofeiiniga kohvi asendada kofeiinivaba joogiga siis, kui joogi kõrvalmõjud elu segama hakkavad.
Kohvijoomist tasuks vähendada siis, kui kohvi kõrvalmõjud elu segama hakkavad.
Autor: Shutterstock

Ehkki kohvi kasulikkuse üle tervisele on aastaid vaieldud, näib kohv mõnede uuringute andmeil ennetavat II tüüpi diabeeti, erinevaid maksahaigusi, Parkinsoni tõbe, dementsust, südamehaigusi ja erinevaid vähitüüpe. Ka tõstab see erksust, vähendab sõiduvigu ning võib õigel ajal tarbituna aidata kaasa sportlikule sooritusvõimele, vahendab Helsingin Sanomat.

Sisu on kättesaadav ainult tellijale.
Lugemiseks logi sisse või vormista tellimus
EraisikEttevõte
Olen tingimustega nõus
Kaardimaksega
Mobiilimaksega
Juhime tähelepanu, et Sul on õigus keelata oma kontaktandmete kasutamine samasuguste toodete või teenuste otseturustuse tegemiseks võttes Äripäevaga ühendust aadressil [email protected] või telefonil 667 0099.
Jaga lugu
Palgauudised.ee toetajad:
Mare TimianPalgauudised.ee juhtTel: 6670405
Külli ReinoPalgauudiste toimetajaTel: 6670405
Cätlin PuhkanPalgauudised.ee reklaami müügijuhtTel: 53 315 700